Wege der Gelassenheit

Hey Champion 🦸♀️🦸♂️,oft kommst du abends müde von der Arbeit nach Hause und im Regelfall hast du noch einige Dinge zu erledigen - aufräumen, kochen, Kinder ins Bett bringen und…

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Persönliche Weitebildung

wie oft bildest du dich persönlich weiter oder fort? 👀 Damit meine ich nicht was du für die Firma brauchen kannst, sondern für dich; nur für ☝DICH☝. Wenn du dich…

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Gedanken pro Tag

wusstest du, dass jeder Mensch hat im Durchschnitt 60.000 bis 80.000 Gedanken pro Tag❗ hat ( diese Aussage stammen von verschiedenen Studien – denke mal gezählt hat diese Anzahl noch…

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Glaubenssätze

wusstest Du, dass GLAUBENSSÄTZE das Denken blockieren 🚫 können. Glaubenssätze, welche von den Eltern (Erziehung) und unserer unmittelbaren Umgebung mitgegeben wurde, können den Menschen sein ganzes Leben lang einengen und somit…

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So haltest du deine Neujahrsvorsätze

Hey Champion 🦸♀️🦸♂️, So haltest du deine Neujahrsvorsätze –Fünf Tipps mentale Tipps Zum neuen Jahr werden auch wieder deine eigenen Vorsätze erstellt. Ganz oben auf der Wunschliste könnte stehen: Sich gesünder ernähren…

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Stress lass nach

Knapp ¼  der Österreichischen Bevölkerung führt stressiges LebenZu den Top-Gestressten zählen junge berufstätige Studierende (44 Prozent), Angestellte ohne Leitungsfunktionen (38 Prozent) und generell Berufstätige 😉  Die Ehe (!!!) und zunehmendes…

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Perfekt muss nicht immer ganz perfekt sein

Ein übermäßiges Streben nach überdurchschnittlicher Perfektion – man sollte alles perfekt erledigen, perfekt sein … --> Perfektionismus.Wer definiert „Perfekt“ überhaupt? Das Eigenbild (Ego) oder doch das Fremdbild?Es bedeutet, dass die…

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