Heute beschäftige möchte ich mich ein wenig mit dem Umgang von Kritik beschäftigen und wie man korrekt kritisieren und souverän reagieren kann.
Was ist überhaupt Kritik?
Kritik ist im Grunde nichts anderes als eine subjektive Beurteilung, also eine persönliche Meinung, ein Feedback. Wirst du kritisiert, so bewertet der Kritiker dich als Person oder dein Verhalten, einen Vorfall, eine deiner Handlungen etc., die aus seiner Sicht nicht okay waren (aus welchem Grund auch immer)
Wenn du mit dieser Auskunft konform gehst, wirst du die Kritik als gerechtfertigt empfinden. Hast du eine komplett andere Sicht auf die geäußerten Punkte, wirst du die Beurteilung als ungerechtfertigt wahrnehmen.
Kritik ist ein zweischneidiges Schwert, denn die Beurteilung positives als auch negativ sein .
(durch Ablehnen) zu Stillstand und Misserfolg führen
ein „Kopf-in-den-Sand-Stecken“ bewirken
Probleme schaffe
Es liegt an dir – Auch wenn Kritik unangenehm ist, ja sogar schmerzt – letztlich liegt es primär an dir selbst, welche der oben genannten Punkte du zulässt. Dass heisst ob du die Kritik als Motor für dein Weiterkommen oder als Bremsklotz nutzt darfst du hier entscheiden.
Die Bereitschaft, Kritik (wertfrei) anzunehmen
Natürlich fällt es nicht leicht, Kritik (wertfrei) anzunehmen. Niemand wird gerne kritisiert! Inwieweit sie Positives bewirken kann, hängt von weiteren Faktoren ab.
Im nächsten Newsletter wird es weiterführende Informationen zu diesem Thema geben – wenn du es spannend findest, dann versäume diesen nicht!
Ich freue mich mein Wissen an Dich weiterzugeben und Dich auf Deiner Entwicklungsreise 📈 begleiten zu dürfen, damit Du ein neues Level 🚀 erreichst, denn nichts und niemand kann Dich aufhalten. Viel Spass beim Wachsen…
